SAUDAÇÕES DA VERT ACADEMIA

Inicie seu caminho rumo à saúde ideal

Entre em forma. Fique saudável. Sinta-se bem. Faça tudo isso na Vert Academia. Nossas instalações de primeira linha e sala totalmente equipada oferecem uma experiência pessoal, profissional e agradável. A Vert Academia conta com uma equipe de treinadores certificados e experientes que estão disponíveis e dispostos a ajudar nossos clientes a terem uma ótima experiência sempre.

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SOBRE A ACADEMIA

Na Vert Academia, nossa abordagem é o que nos torna mais valiosos em Fortaleza e temos orgulho em manter essa filosofia desde 2016. Nós nos perguntamos o que é vitalmente importante para os nossos clientes e desenvolvemos um método eficaz e eficiente. Não importa se você nunca praticou nenhuma atividade física antes ou se já está pronto para aceitar um novo desafio. Na Vert Academia, vamos ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

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FUNCIONAL HIIT

Junte-se a nós no funcional HIIT e exercite seu corpo e mente. O treino HIIT é um tipo de treino usado para condicionamento físico onde o praticante faz exercícios intercalados de alta e baixa intensidade! Cuide de você hoje. Você merece!

MUSCULAÇÃO

Junte-se a nós na musculação e exercite seu corpo e mente. A musculação cria um corpo fortalecido a partir do qual é possível evoluir para estágios mais avançados. Ela inclui uma variedade de exercícios e modificações de diversos níveis de dificuldade desde iniciante até avançado. Cuide de você hoje. Você merece!

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TREINAMENTO PARA FLEXIBILIDADE

Junte-se a um de nossos instrutores para uma hora de exercícios exclusivos que definem e fortalecem seu corpo. Esse tipo de treino oferece uma grande variedade de exercícios físicos que trabalham todos os grupos de musculatura. O(A) Treinamento para flexibilidade melhorará sua resistência física como um todo ao enfatizar a coordenação, o equilíbrio e os principais grupos musculares.

TREINO COM PESO

Tenha um de nossos treinadores como instrutor pessoal na sua jornada para ficar mais forte, ágil e saudável. Treino com peso é adequado(a) para alunos com qualquer nível de preparo físico. É um excelente programa de treino, que aproveita os movimentos naturais do corpo. Não hesite. Comece hoje mesmo!